Galber ses fesses
Comment se dessiner des fesses de rêve ?
Pour avoir une silhouette élégante, il est essentiel d'avoir des fesses bien galbées.
Vous avez peut-être essayé diverses activités sportives comme les squats, les soulevés de barre de musculation, les fentes, etc., mais malgré tout vos fesses demeurent plates ?
Si vous désirez sculpter vos fesses sans trop d'effort, le Centre Eternal Rejuveness propose
un programme de soins Body Contouring adapté pour vous.
La morphologie est génétique :
On ne décide malheureusement pas de la forme de son anatomie. Quand certains stockent au niveau des cuisses, d’autres accumulent de la graisse au niveau du ventre, la localisation des adipocytes étant liée à un bagage génétique. Parfois, la graisse aide à donner du rebond à la peau ! Mais si vos fesses sont tombantes, c’est peut-être quelque chose de commun à votre famille.
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Le manque d’exercice :
Souvent, les fesses plates sont dues à un manque de sport. Pour augmenter le volume des fesses et retrouver un fessier rebondi, des séances à la salle sont préconisées.
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Une perte de poids significative : La perte de poids peut engendrer une fonte musculaire. Quand le corps subit une carence calorique, il puise dans ses réserves adipeuses, mais aussi musculaires, dont les muscles glutéaux. Ainsi, les fesses ont tendance à se relâcher.
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L’âge : En vieillissant, la peau perd en élasticité, les réserves naturelles de collagène et d’élastine chutant. Une perte musculaire est aussi constatée avec l’âge : elle atteindrait jusqu’à 40% entre 40 et 90 ans à cause d’un désordre hormonal et une moins bonne assimilation des nutriments.
Pourquoi les fesses perdent en fermeté ?
Il existe d'autres options que la chirurgie esthétique pour galber ses fesses : plusieurs alternatives non invasives qui ont prouvé leur efficacité sont disponibles.
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Quel sont les avantages principaux des alternatives à la chirurgie pour galber ses fesses ?
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Pas de cicatrices après le traitement
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L’augmentation des fessiers est non-chirurgicale et donc moins contraignante (pas d’éviction sociale)
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Les traitements sont non-invasifs donc non traumatisants et doux
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La séance est réalisée dans une salle de traitement et non au bloc
Fesses molles – Fesses plates :
quelles solutions pour les galber ?
Quels sont les traitements disponibles
au centre Eternal Rejuveness ?
La cryolipolyse
Comment ça marche ?
La cryolipolyse est une technique de traitement non chirurgicale de la réduction des graisses localisées. Elle utilise des températures froides pour cibler et éliminer les cellules adipeuses sans endommager les autres tissus environnants.
La cryolipolyse est souvent utilisée pour traiter les zones telles que l'abdomen, les flancs, les cuisses, les bras, le dos et le menton. Les résultats de la cryolipolyse peuvent varier en fonction de la zone traitée et du nombre de séances nécessaires, mais généralement, une réduction de graisse de 25 à 30% peut être obtenue après une seule séance.
Nombre de séances :
Généralement 1 à 2 séances espacées de 3 mois, plus rarement une troisième séance est préconisée pour les bourrelets très difficiles à éliminer.
Training Pro Emsculpt
Comment ça marche ?
Le Training Pro EMSCULPT est un traitement de renforcement musculaire qui vise à travailler les abdominaux de manière intensive en utilisant des stimulations électromagnétiques. Une session de 30 minutes est capable de produire l'effet de 30 000 crunchs, ce qui peut conduire à l'apparition de tablettes de chocolat.
Nombre de séances :
8 à 12 séances avec 2 séances par semaine.
Laser Diode Focalisé
Comment ça marche ?
Le Laser Diode Focalisé + Palper Rouler Mécanique va permettre de lisser, tonifier la peau, relancer la production de collagène mais aussi d’éliminer la cellulite.
Cette pièce à main innovante intègre 24 diodes qui vont générer une chaleur intense et focalisée qui pénètre au cœur du tissu adipeux.
Il s’agit avant tout d’un « soin plaisir » qui va agir sur la culotte de cheval, le ventre, les bras ou encore les cuisses pour une silhouette affinée et remodelée.
Le traitement Laser Diode Focalisé + palper rouler mécanique allie deux technologies exclusives pour cibler les amas graisseux localisés.
Une chaleur douce est émise par les 24 diodes 940nm, l’association avec une aspiration modulable va permettre de relancer la production de collagène, de tonifier la peau, améliorer la circulation sanguine et lymphatique pour venir à bout de la cellulite récalcitrante.
Nombre de séances :
Comme pour toute méthode touchant au tissu humain, les résultats sont variables d’une personne à l’autre en fonction du volume et de l’ancienneté de la cellulite mais encore du mode de vie.
En règle générale, il est préconisé 6 séances de Laser Diode Focalisé pour obtenir une peau parfaitement tonifiée, douce et lissée.
Les effets sont observables dès la première séance. L’élimination des cellules graisseuses et la production de collagène vont se poursuivre pendant plusieurs semaines après le soin puis se stabiliser.
Si vous conservez une alimentation saine, ainsi qu’une activité sportive régulière, alors les résultats obtenus vont s’installer dans la durée.
Soin Ultime Contouring
Comment ça marche ?
Le soin ultime contouring va associer la cryolipolyse au Laser Diode focalisé.
La cryolipolyse combinée au laser diode focalisé présente plusieurs avantages pour la perte de poids et la remise en forme.
Tout d'abord, la cryolipolyse permet de réduire la graisse localisée en ciblant les cellules graisseuses grâce à une température très basse, ce qui entraîne leur cristallisation et leur destruction.
Le laser diode focalisé, quant à lui, stimule la circulation sanguine et lymphatique et favorise le drainage des toxines, ce qui permet d'éliminer les déchets métaboliques accumulés dans les tissus.
En combinant les deux techniques, on peut obtenir des résultats plus efficaces et durables. Le laser diode focalisé permet de libérer les cellules graisseuses endommagées par la cryolipolyse, ce qui facilite leur élimination naturelle par l'organisme.
En outre, la combinaison de ces deux techniques peut également aider à améliorer la texture de la peau en réduisant l'aspect de la cellulite et en la rendant plus ferme et plus lisse. Enfin, cette méthode peut être utilisée pour sculpter et tonifier certaines parties du corps, comme les cuisses, les fesses, les bras et l'abdomen, en stimulant la croissance musculaire et en augmentant la densité musculaire.
Nombre de séances :
Le nombre de séances nécessaires peut varier en fonction de chaque personne et de la zone à traiter.
En général, pour obtenir des résultats satisfaisants avec la cryolipolyse combinée au laser diode focalisé, il est recommandé de prévoir en moyenne 6 séances, espacées d'environ toutes les semaines voir moins. Cependant, le nombre de séances peut être ajusté en fonction de la réponse de chaque individu au traitement. Il est important de discuter avec l’une de nos expertes pour déterminer le nombre de séances adapté à vos besoins
Ultime Boost Minceur
Comment ça marche ?
Le ULTIM BOOST MINCEUR va combiner deux technologies :
-La cavitation par ultrasons
-L’électrostimulation intelligente
La cavitation par ultrasons va permettre de détruire les adipocytes (cellules contenant la graisse) de surface ainsi que la graisse viscérale ou graisse profonde.
Une fois les adipocytes détruits les triglycérides vont être libérés et circuler dans le sang et dans le système lymphatique.
C’est là qu’intervient l’électrostimulation intelligente en activant la circulation lymphatique et en activant les fibres blanches qui vont directement consommer ces triglycérides.
C’est une technologie révolutionnaire qui permet de perdre jusque 4 cm en une seule séance !
Nombre de séances :
Nous conseillons toujours une prise en charge globale minceur entre 6 à 12 mois pour des résultats durables, qui s’installent dans le temps et surtout aucune reprise de masse graisseuse par la suite.
Ce soin peut aussi être utilisé en cures de 6 séances espacées de 7 à 10 jours chacune.
Les massages peuvent ils être efficaces
pour galber ses fesses ?
Le drainage lymphatique est une méthode recommandée pour aider à remodeler les fesses. Au Centre Eternal Rejuveness, la méthode Renata Franca de drainage lymphatique peut réduire l'apparence de la cellulite, raffermir la peau et réduire les gonflements causés par la rétention d'eau, offrant ainsi des fesses plus fermes et plus toniques au fil des séances.
Galber ses fesses avec le sport :
Voici les 5 exercices les plus efficaces à réaliser à la maison
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Les abdos fessiers (avec un ballon de gym)
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L’électrostimulation
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Les fentes
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Les squats (réalisés avec du poids)
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Les séances réalisées avec une bande élastique
Idée reçue : Les exercices de type cardio ne sont pas spécifiquement conçus pour muscler les fesses, mais plutôt pour combattre la cellulite et favoriser la perte de poids.
Ils sont donc utiles pour tonifier l'ensemble du corps et réduire la graisse corporelle, mais pour obtenir des fesses galbées et fermes, des exercices de musculation ciblés seront nécessaires.
Comment traiter sa cellulite
pour avoir des fesses bien galbées ?
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Les masques pour les fesses : Les soins à base de caféine peuvent réduire l'accumulation de graisse et la cellulite pour des fesses plus fermes.
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Automassage avec des huiles essentielles : En effectuant un massage quotidien avec une cup ou d'autres outils, il est possible de drainer les capitons et de réduire l'apparence de la cellulite.
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L'hydratation de la peau : En utilisant quotidiennement une crème hydratante, la peau est nourrie et la texture cutanée s'améliore pour des fesses plus fermes.
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Porter des talons : Le fait de porter des talons permet de stimuler l'activité musculaire au quotidien, surtout si vous prenez les escaliers, ce qui est idéal pour travailler les fessiers.
Voici d’autres traitements d’amincissement
et de body contouring
Foire aux questions
Comment sculpter mes fesses sans faire de sport ?
Il existe plusieurs techniques non-invasives pour sculpter les fesses sans avoir besoin de faire du sport. L’EMS Training Pro et la cryolipolyse sont des options efficaces pour cibler les zones de graisse. Le drainage lymphatique méthode Renata Franca et les massages anti-cellulite peuvent également aider à raffermir les fesses.
Combien de temps faut-il pour sculpter ses fesses ?
Le temps nécessaire pour sculpter vos fesses dépend de plusieurs facteurs, tels que votre âge, votre régime alimentaire, votre niveau d'activité physique et votre métabolisme. Les techniques non chirurgicales peuvent produire des résultats visibles en quelques semaines, mais il est important de suivre un plan de traitement complet pour obtenir des résultats durables.
Les techniques non chirurgicales pour sculpter les fesses sont-elles durables ?
Oui, les techniques non chirurgicales pour sculpter les fesses peuvent être durables si elles sont associées à un mode de vie sain et actif. Le drainage lymphatique méthode Renata Franca, la pressothérapie, la cryolipolyse et la training Pro peuvent aider à éliminer la graisse et à raffermir les fesses, mais il est important de suivre un plan de traitement complet et de maintenir une alimentation équilibrée et une routine d'exercice régulière pour maintenir les résultats.
Est-il possible d'avoir des fesses bombées même en étant mince ?
Oui, il est possible d'avoir des fesses bombées même si vous êtes mince. Les techniques non chirurgicales telles que la training Pro et le drainage lymphatique méthode Renata Franca peuvent aider à sculpter les fesses en augmentant le volume et en améliorant la fermeté de la peau. La pressothérapie et les soins à base de caféine peuvent également aider à réduire l'apparence de la cellulite et à améliorer l'apparence globale des fesses.
Que se passe-t-il après un traitement pour sculpter les fesses ?
Après un traitement pour sculpter les fesses, il est important de suivre les instructions du thérapeute pour obtenir les meilleurs résultats. Vous pouvez ressentir une légère douleur, des ecchymoses ou un gonflement pendant quelques jours après le traitement, mais ces effets secondaires sont généralement temporaires. Il est important de maintenir un mode de vie sain et actif pour maintenir les résultats obtenus.
